Partamos de tres ejemplos:
1. Siendo que cuando el glúteo medio y mayor fallan es con el pie en apoyo, en carga (en cadena cerrada, donde el fémur es el punto fijo y la pelvis el móvil)... ¿Por qué, en tantas ocasiones, vemos que se hacen ejercicios sin apoyo podal y moviendo la pierna en el aire para buscar mejorarlos (una cadena abierta donde la pelvis es el punto fijo y el fémur el móvil)?
2. Pedirle a alguien, dentro de una evaluación o tratamiento de hombro, que haga una flexión o una abducción con el codo estirado. En NINGÚN caso el ser humano eleva la mano en el aire para tocar, agarrar, señalar o elevar algo que tomó de más abajo (que es la función real de la flexión y abducción del hombro). En la realidad, SIEMPRE se hace con el codo doblado para acercar el peso oscilante del brazo —y más aún si tiene un objeto agarrado— al centro de gravedad y, desde ahí, moverlo.
3. Cuando se busca "activar el transverso abdominal" acostado boca arriba (en esa posición no se demanda esa musculatura naturalmente NUNCA). Se seleccionó esa postura como estándar NO porque sea ahí su función, sino porque era la más fácil para tomar mediciones para los que estudiaban, y estudian, esa región...
Tal vez habría que plantearse más a menudo:
- Si el ejercicio seleccionado como trabajo rehabilitador demanda a la musculatura de una forma en la que luego vaya a participar realmente en la función.
- Si en la manera en que decidimos trabajarlo se está desarrollando una adquisición de la habilidad (aprendizaje y gestión motora) que luego sea útil para la función real de estos músculos.
En demasiadas ocasiones, en mi opinión, nos seguimos centrando en la "acción muscular" sin observar, o tener en cuenta, la función real en la que esa musculatura es demandada y reclutada.
Esto puede ser fruto de la forma en que se impartió, y se sigue impartiendo, la formación de los fisioterapeutas, donde hay una gran y profunda descripción de la anatomía y de la "función muscular" analítica, pero MUY POCA o, a veces, nula explicación y entendimiento de las funciones corporales reales en movimiento.
Ojalá esto vaya cambiando poco a poco.